-
Watch Online / «Dieta pro mysl. Vědecký přístup k výživě pro zdraví a dlouhověkost“ Lisa Mosconi: stahujte fb2, čtěte online
O knize: 2018 / Náš mozek, stejně jako naše tělo, potřebuje pro normální fungování speciální stravu. Autorka této knihy, neurovědkyně a certifikovaná výživová poradkyně Lisa Mosconiová, hovoří o vývoji našeho mozku během evoluce a zaměřuje se na roli, kterou v tomto procesu hrálo jídlo. Lisa vysvětluje, které potraviny by se měly konzumovat denně a kterým bychom se měli navždy vyhýbat, se zaměřením na jejich přínosy nebo poškození mozku Tato kniha je určena těm, kteří chtějí předcházet problémům spojeným s poruchami mozku, včetně stařecké demence, a používat tzv. schopnosti vašeho mozku 100% Publikováno v ruštině.